木瓜炖雪蛤怎么做,木瓜炖雪蛤怎么做好吃,木瓜炖雪蛤做法

2023-09-05 08:30 汤粥主食 0万阅读 投稿:中药文化
主料
木瓜400克雪蛤2克
辅料
2片椰汁1厅冰糖适量

木瓜炖雪蛤的做法,共17个步骤

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1/17. 取大概2g(一人份可以最大到5g,以免吃不完浪费)左右的林蛙油备用。

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2/17. 将林蛙油放入碗中,准备泡发。

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3/17. 将凉开水倒入碗中,切记是凉的哦~~最好用纯净水泡发!!

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4/17. 泡发10小时后,可以看到晶莹剔透的雪蛤。

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5/17. 左侧开始:椰汁、木瓜、冰糖、雪蛤。

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6/17. 将雪蛤洗净,去掉杂质,并在锅中放入清水及姜片,木瓜挖掉一部分肉,备用。大概煮25分钟左右~~~就可以乘出沥干水份了。

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7/17. 将取出的肉用勺子碾碎,铺在最下面。

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8/17. 铺上冰糖,如果不喜欢太甜的就不用放了,因为椰汁也是甜的。

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9/17. 将煮雪蛤的姜片放入木瓜中,吃不惯腥味的朋友可以多放几片。

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10/17. 将沥干水的雪蛤放进木瓜中。

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11/17. 到上椰汁,注意不要太满,因为蒸的时候木瓜也会出水的,到时候会溢出。

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12/17. 将木瓜盖放上,蒸10-25分钟。

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13/17. 蒸好出锅啦~看雪蛤吸收了椰汁的精华,变的雪白雪白的,口感超弹!

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14/17. 看~好等级的雪蛤特有的光泽!!

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15/17. 跟木瓜和椰汁完美的融合~真诱人!!

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16/17. 真正的雪蛤怎么炖煮都不会成烂泥装,炖好后成条状,因为雪蛤就是母林蛙的输卵管。

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17/17. 型好,有弹性!营养价格超高~

小窍门

吃不惯腥味的朋友可以多加些姜片,可以购买超市里的椰子浓浆或者椰浆粉,我买的是椰树的椰汁,味道没有那么大,呵呵,天然最重要哦~~

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