主料 | ||
胡萝卜适量 | 青椒适量 | 卷心菜适量 |
番茄适量 | 洋葱适量 | 西芹适量 |
辅料 | ||
盐适量 | 胡椒粉可不加 |
六蔬瘦身汤的做法,共7个步骤
1/7. 将蔬菜洗干净,切成比较大的块备用。。。
2/7. 都放入锅中煮,大火煮开10分钟。(蔬菜放入不分先后)
3/7. 大火慢炖1个小时
4/7. 小火煮1小时。
5/7. 这样的一锅大概加小半勺盐,少加最好~胡椒粉可以按个人喜欢,也是小半勺。我没有加
6/7. 出锅就可以食用啦~
7/7. 出锅就可以食用啦~
主料 | ||
胡萝卜适量 | 青椒适量 | 卷心菜适量 |
番茄适量 | 洋葱适量 | 西芹适量 |
辅料 | ||
盐适量 | 胡椒粉可不加 |
1/7. 将蔬菜洗干净,切成比较大的块备用。。。
2/7. 都放入锅中煮,大火煮开10分钟。(蔬菜放入不分先后)
3/7. 大火慢炖1个小时
4/7. 小火煮1小时。
5/7. 这样的一锅大概加小半勺盐,少加最好~胡椒粉可以按个人喜欢,也是小半勺。我没有加
6/7. 出锅就可以食用啦~
7/7. 出锅就可以食用啦~