莲子银耳骨头汤怎么做,莲子银耳骨头汤怎么做好吃,莲子银耳骨头汤做法

2024-06-23 09:47 汤粥主食 0万阅读 投稿:涮酷食神
主料
银耳1朵莲子1把骨头1根
辅料
南瓜丝几根适量姜片3、4片

莲子银耳骨头汤的做法,共6个步骤

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1/6. 骨头斩件,银耳泡发撕小朵,新鲜莲子去心,姜片准备好

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2/6. 坐锅把水烧开,骨头飞水

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3/6. 另起一锅,放入飞过水的骨头、银耳、姜片

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4/6. 大火烧开,转小火熬一个小时

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5/6. 放入莲子继续熬半小时后关火,入南瓜丝和盐调味即成

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6/6. 砂锅热度可保持很久,关火后放入南瓜丝烧熟没问题,也不会烧烂

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