有氧运动

以色列大学研究发现 高强度有氧运动可大幅降低癌转移风险？
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跳绳半小时有氧运动消耗卡路里（跳绳是无氧还是有氧）？
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减肥先有氧运动还是力量训练（先做有氧运动还是先做力量训练）？
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跳绳半小时有氧运动消耗卡路里（跳绳属于无氧还是有氧）？
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潜泳姿势游偏怎么解决（潜泳是不是有氧运动）？
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跳绳加呼吸就是有氧运动吗（跳绳 有氧还是无氧）？
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