蒲公英粥有效治疗扁桃体肿大
扁桃体肿大应该进食一些清凉滋补的食物最好。例如蒲公英粥，取蒲公英5朵，胡萝卜半只切碎，用水煮开后，去掉残渣用剩下的水煮成粥，最后再加上一点蜂蜜，这个对于治疗扁桃体肿大是非常有效果的。
金桔有效预防扁桃体肿大
金桔皮营养丰富，含有维生素C及钙，有消除喉咙发炎的作用。果实则含有维生素A、B1、B2、C及钙等。如果你感觉喉咙有异物感的时候可以试下用金桔来舒缓这个症状，以防扁桃体肿大。
梨子有助消除扁桃体肿大
梨子有退烧、润喉、止痛的作用，可减轻症状。梨子汁也有止咳化痰的效果。将一个梨子切片榨汁冰冻，更易入口。发烧且畏寒极端怕冷或容易下痢者，最好还是饮用热的梨子汁。
生姜消炎有助消除扁桃体肿大
自古姜即有食用、药用两方面的功效，老姜的根茎部份有药效，除有发汗、解热、保温的作用外，还可消除发炎及化痰。姜汤加上陈皮晾干的橘子皮，效果更好。将生姜及陈皮各5克、砂糖少许加400克的水，煎成1/3的份量，即可饮用。趁热饮用后再休息，效果加倍。
