灯笼果天冬菜花汤

2024-01-07 14:49 健康饮食 0万阅读 投稿:洞房

食材

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主要食材:灯笼果500g

其他食材:天冬适量,黄花菜根适量。

做法步骤

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将所有的材料洗干净之后一起放到锅里面,加入适量的水之后,大火煮至沸腾,然后改用小火,慢慢煮20分钟左右即可。

功效

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消肿排毒、滋补身体、美容养颜

成果图

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