食材
主料：蜂蜜20克。
其他食材：山药50克、糯米100克。
做法步骤
1.将糯米洗净，放入锅中，加清水煮沸。
2.山药去皮后洗净，切成块。
3.将山药块放入糯米中煮约半小时。
4.粥快熟时放入蜂蜜调味即可。
功效
润肺止咳，健脾和胃，促进食欲，帮助消化。
成品图
主料：蜂蜜20克。
其他食材：山药50克、糯米100克。
1.将糯米洗净，放入锅中，加清水煮沸。
2.山药去皮后洗净，切成块。
3.将山药块放入糯米中煮约半小时。
4.粥快熟时放入蜂蜜调味即可。
润肺止咳，健脾和胃，促进食欲，帮助消化。
