防辐射喝什么茶好

2023-09-24 14:24 健康饮食 0万阅读 投稿:洞房

菊花乌龙防辐射茶

1

材料:白菊花3克,乌龙茶4克,冰糖适量。

做法:将白菊花和乌龙茶一同放入茶杯中,加适量沸水冲泡。盖上杯盖,浸泡半小时后,放入适量入冰糖,代茶饮用。

功效:白菊花有着较强的清热解毒功效,可帮助去除体内毒气,排除体内有害的辐射与放射性物质。

饮用禁忌:脾胃虚寒及阳虚体质者不宜饮用。

甘草绿茶防辐射茶

2

材料:甘草8克,绿茶2克。

做法:将甘草放入沙锅中,加水煎煮。煮沸后,放入绿茶,盖上杯盖,浸泡10分钟后,代茶饮用。

功效:甘草解毒功效极好,能有效解除体内的毒素,从而降低辐射对身体的伤害。

饮用禁忌:湿阻中满、呕恶及水肿胀满者不宜饮用。

柠檬薄荷防辐射茶

3

材料:柠檬3片,菊花4克,薄荷、玫瑰花、绿茶各3克,千日红2克。

做法:将上述所有茶材一同放入茶杯中,加适量沸水冲泡。盖上杯盖,浸泡10分钟后,代茶饮用。

功效:对抗电子辐射,保护眼睛。适于经常坐在电脑前工作的人群饮用。

饮用禁忌:脾胃虚寒及孕妇不宜饮用。

桃花冬瓜嫩肤茶

4

材料:桃花(干品)4克,冬瓜仁5克。

做法:将上述两味茶材一同放入茶杯中,加适量沸水冲泡。盖上杯盖,浸泡15钟后,代茶饮用。

功效:祛除黑斑,白嫩肌肤。适于电脑辐射所致的肌肤干燥、黑色素沉淀等人群。

饮用禁忌:女性经期和孕妇不宜饮用。

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