无肉版干煸四季豆怎么做,无肉版干煸四季豆怎么做好吃,无肉版干煸四季豆做法

2023-08-20 10:32 减肥轻餐 0万阅读 投稿:涮酷大神
主料
四季豆适量干辣椒适量姜蓉适量
蒜蓉适量
辅料
0.25小匙生抽1大匙白糖0.5小匙
香醋0.5小匙

无肉版干煸四季豆的做法,共2个步骤

1/2. 锅内烧热油,放入四季豆和少量盐中火煸炒至豆表面微皱

2/2. 放入干辣椒(也可以用新鲜红椒,切小段)、生抽、糖、醋,翻炒约2分钟入味即可

小窍门

1. 四季豆不吸油也不容易熟,干煸的时候油不用放多,不然很难煸到干皱

2. 我不喜欢有肉末的东西,做鱼香茄子啊、麻婆豆腐这种都喜欢搞纯素的。如果要肉的,事先把猪肉末煸炒出油,加一点料酒炒,再加入煸好的四季豆即可

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