草莓苹果 白蜜汁怎么做,草莓苹果 白蜜汁怎么做好吃,草莓苹果 白蜜汁做法

2024-06-11 09:21 减肥轻餐 0万阅读 投稿:涮酷食神
主料
苹果100克草莓50克鸭梨30克
白蜜适量

草莓苹果 白蜜汁的做法,共2个步骤

1/2. 苹果、鸭梨去皮、核,洗净,切成小块,榨成汁放杯中

2/2. 草莓去蒂 、洗净,切成两半榨汁。 将三汁加白蜜调匀,即可饮用。

小窍门

成品特点:酸甜可口,味鲜浓香。

功效:草莓鲜果 含糖4.5%-12%、蛋白质1%、脂肪0.6%、酸0.1%-0.6%,还含有钙、磷、铁、多种维生素,是低糖、低 热量的果品,具有解热、健脾、利尿等作用。

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