| 主料 | ||
| 西芹100克 | 苹果200克 | |
西芹苹果汁的做法，共3个步骤
1/3. 西芹切小丁
2/3. 苹果切小块
3/3. 混合榨汁即可
小窍门
西芹要切小段哦，否则外层的极粗纤维容易堵住榨汁机。另外因为苹果肉容易氧化变色，打出来的汁要尽快喝掉，否则颜色就不漂亮啦。
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会有一点点西芹的香味，但是主体的味道还是苹果，甜度也刚好。这个颜色真的好小清新，有没有？我们都知道芹菜利尿消肿，其实芹菜的香气还有安定神经的作用。苹果的营养价值真的很高，不仅食物纤维含量丰富，苹果酸更是可以消除疲劳。
