| 主料 | ||
| 菠菜适量 | ||
| 辅料 | ||
| 鸡精适量 | 橄榄油适量 | 盐适量 |
秋天的菠菜的做法，共3个步骤
1/3. 先把菠菜清洗干净。把菠菜切好。在锅里把水煮开，关火。然后放入菠菜焯一下。用冷水冲一下，这样让菠菜迅速降温，不会让菠菜变黄。
2/3. 热锅后倒入适量橄榄油。倒入菠菜快速翻炒。
3/3. 加入盐。加入鸡精再翻炒一下就可以出锅了哈！
| 主料 | ||
| 菠菜适量 | ||
| 辅料 | ||
| 鸡精适量 | 橄榄油适量 | 盐适量 |
1/3. 先把菠菜清洗干净。把菠菜切好。在锅里把水煮开，关火。然后放入菠菜焯一下。用冷水冲一下，这样让菠菜迅速降温，不会让菠菜变黄。
2/3. 热锅后倒入适量橄榄油。倒入菠菜快速翻炒。
3/3. 加入盐。加入鸡精再翻炒一下就可以出锅了哈！
