| 主料 | ||
| 红豆20克 | 薏米20克 | 糙米10克 |
| 黑米10克 | 红米10克 | 燕麦米10克 |
| 花生20颗 | 黑豆20克 | 小米10克 |
| 玉米碎15克 | 莲子20克 | |
杂粮粥的做法，共1个步骤
1/1. 所有材料浸泡过夜（小米玉米碎莲子除外）第二天所有一起熬煮一个多钟头软了即可
| 主料 | ||
| 红豆20克 | 薏米20克 | 糙米10克 |
| 黑米10克 | 红米10克 | 燕麦米10克 |
| 花生20颗 | 黑豆20克 | 小米10克 |
| 玉米碎15克 | 莲子20克 | |
1/1. 所有材料浸泡过夜（小米玉米碎莲子除外）第二天所有一起熬煮一个多钟头软了即可
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