主料 | ||
南瓜适量 | 大米适量 | 小米适量 |
大麦仁适量 | 燕麦适量 | 黑米适量 |
荞麦适量 | 薏仁适量 | 芡实适量 |
玉米适量 |
南瓜杂粮粥的做法,共2个步骤
1/2. 老南瓜去皮去瓤切大块,其他材料淘洗干净
2/2. 所有材料一起入电饭锅,选择煮粥档。约耗时2小时,起锅前搅拌散南瓜即可。
主料 | ||
南瓜适量 | 大米适量 | 小米适量 |
大麦仁适量 | 燕麦适量 | 黑米适量 |
荞麦适量 | 薏仁适量 | 芡实适量 |
玉米适量 |
1/2. 老南瓜去皮去瓤切大块,其他材料淘洗干净
2/2. 所有材料一起入电饭锅,选择煮粥档。约耗时2小时,起锅前搅拌散南瓜即可。