甜蜜和美养颜瓜怎么做，甜蜜和美养颜瓜怎么做好吃，甜蜜和美养颜瓜做法-减肥轻餐-涮酷网

主料
南瓜半盏	蜜枣3颗	百合15瓣

甜蜜和美养颜瓜的做法，共2个步骤

甜蜜和美养颜瓜怎么做，甜蜜和美养颜瓜怎么做好吃，甜蜜和美养颜瓜做法

1/2. 南瓜不用去皮，切成碗大小，挖去籽。把蜜枣和泡软了的百合装进去。

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2/2. 放入蒸锅，大火上汽后蒸20分钟左右，用筷子插插南瓜软了就行了。

小吃素食主义

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