奶油四宝怎么做,奶油四宝怎么做好吃,奶油四宝做法

2024-03-11 10:09 减肥轻餐 0万阅读 投稿:中药金樱子
主料
南瓜80克红萝卜80克西葫芦80克
鲜蘑菇80克
辅料
鲜牛奶60克鲜奶油40克20克
花生油10克鸡清汤250克鸡粉8克
淀粉6克

奶油四宝的做法,共3个步骤

1/3. 把以上四种原料修成形状,锅上火加入鸡清汤,放少许盐 油烧开后加入4种蔬菜煮到8成熟即可待用。

2/3. 另取不锈钢锅加入牛奶和奶油,盐和鸡粉小火烧开,勾芡加些明油即可待用。

3/3. 把煮好的蔬菜摆入盘中,浇上奶油汁即可。

小窍门

特点:中西合璧 色泽艳丽 营养丰富 奶油味浓

要领:制作奶油汁的时候要中火 原料不可煮的太久

以免营养流失

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