主料 | ||
槐花1大碗 | 面粉1小碗 | |
辅料 | ||
盐2勺 | 大蒜3个 | 辣椒油1勺 |
鸡精1茶匙 | 香油1茶匙 |
五月槐花香-蒸槐花的做法,共6个步骤
1/6. 准备好材料。
2/6. 槐花清洗干净。
3/6. 撒上面粉。
4/6. 拌均匀,使槐花每个都能拌上面粉。
5/6. 上锅大火蒸20分钟。
6/6. 趁热把槐花散开,蒜加辣椒油,加盐放入蒜臼捣成泥,加入水,香油,鸡精混合均匀浇在槐花里拌匀。
小窍门
槐花又名洋槐:味道清香甘甜,富含维生素和多种矿物质,同时还具有清热解毒、凉血润肺、降血压、预防中风的功效,在这到来的初夏是最合适不过的食物了。