| 主料 | ||
| 莲藕1节 | 紫橄榄200克 | |
| 辅料 | ||
| 白醋水的十分之一 | 白砂糖适量 | |
爽口莲藕的做法，共14个步骤
1/14. 紫橄榄
2/14. 莲藕洗干净削皮切片，焯水放凉水里待用
3/14. 紫橄榄切碎放料理机里打碎
4/14. 打碎的紫橄榄加入纯净水
5/14. 取紫橄榄水待用，这时水是紫色的
6/14. 白醋是水的十分之一
7/14. 把白醋倒入紫橄榄水里，水马上变成红色了再放入白砂糖
8/14. 把莲藕放紫橄榄水里放冰箱里泡六小时
9/14. 紫橄榄碎留下
10/14. 紫橄榄碎可以做成蔬菜沙拉
11/14. 紫橄榄碎还做了包子馅
12/14. 紫橄榄碎还蒸了菜条
13/14. 一菜多吃，无添加剂健康菜
14/14. 好了，美味漂亮的爽口莲藕出来啦
