腰果百合西芹怎么做,腰果百合西芹怎么做好吃,腰果百合西芹做法

2024-01-26 10:00 减肥轻餐 0万阅读 投稿:中药金樱子
很清爽的一道蔬菜小炒,简单的几样配料,出品效果却是非常棒的,不像传统的蔬菜,

看起来总是寒酸一点儿~~腰果西芹百合,腰果很酥脆,西芹爽口,百合清甜,漂亮的颜

色,和谐的口味,装在盘子里绿的绿,白的白,黄的黄,看起来是不是颇有大家闺秀的

范儿?

主料
西芹1根百合50克腰果120克
辅料
少许鸡精少许

腰果百合西芹的做法,共3个步骤

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1/3. 西芹切斜段,百合去除泥尘,洗干净备用

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2/3. 西芹放入开水锅里略微水出(水里放几滴油,使颜色更翠绿)

腰果用小火慢慢焙的焦黄酥脆,放凉待用

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3/3. 锅里留底油烧热,放入西芹翻炒,接着加入百合(适当加一些水,使食材湿润),不用炒太久,快熟时调入盐,鸡精翻匀,撒上腰果即可(腰果也可以直接撒在盘子上)

小窍门

1西芹斜切,保证口感

2焯的时候水里放几滴油,使颜色更翠绿

3炒的时候加点水,使食材更加湿润

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