紫米粥怎么做,紫米粥怎么做好吃,紫米粥做法

2024-01-13 09:31 减肥轻餐 0万阅读 投稿:涮酷食神
主料
紫米适量大米适量
辅料
莲子8-10粒白砂糖适量

紫米粥的做法,共5个步骤

1/5. 将紫米洗干净,放入锅中,加水浸泡2个小时

2/5. 锅中加入大米,开大火,煮开后,改小火煮半小时

3/5. 关火,盖盖子,闷半个小时

4/5. 开大火,煮开后,加入莲子,改小火煮半小时

5/5. 关火,盖盖子,闷半个小时,加糖

小窍门

1. 紫米:大米=1:1。如想粘稠,多加大米;如想有营养,多加紫米

2. 糖: 提前加糖,莲子不易软;可用冰糖等代替

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