醇和甘香-神奇的鹰嘴豆泥怎么做,醇和甘香-神奇的鹰嘴豆泥怎么做好吃,醇和甘香-神奇的鹰嘴豆泥做法

2023-06-23 09:14 减肥轻餐 0万阅读 投稿:涮酷食神
主料
干鹰嘴豆250克芝麻酱60克橄榄油60克
大蒜3-5瓣鲜柠檬汁1个适量

醇和甘香-神奇的鹰嘴豆泥的做法,共1个步骤

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1/1. 干鹰嘴豆用清水浸泡一夜,在火上将豆子煮软,沥水晾凉备用;煮好的鹰嘴豆+芝麻酱60g+大蒜3-5瓣+鲜柠檬汁1个+盐适量+橄榄油60g,放入食物料理机中,启动磨碎成泥,装入玻璃容器中冷藏保存。

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