爆炒素三鲜怎么做,爆炒素三鲜怎么做好吃,爆炒素三鲜做法

2025-04-23 10:22 减肥轻餐 0万阅读 投稿:草药
主料
豆皮适量黄瓜少许胡萝卜适量
辅料
适量味精适量酱油适量
大蒜适量香油适量葱花适量

爆炒素三鲜的做法,共4个步骤

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1/4. 把豆皮切成丝泡在温水中待用,时间大概2-4小时即可。

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2/4. 胡萝卜,黄瓜及蒜,葱花切成细丝待用。

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3/4. 在锅中放入油,待到油到达适当温度时放入蒜末和葱花,炒至发出香味,陆续放入食才爆炒〔食材要根据本身的易熟程度陆续放入〕]

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4/4. 大约3-5分钟即可出锅。

小窍门

这道菜的原辅料都是根据自己的喜好随意挑选的,大家可根据自己的口味来调整原辅料的种类及多少!

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