蒜蓉油菜怎么做,蒜蓉油菜怎么做好吃,蒜蓉油菜做法

2023-10-25 09:32 减肥轻餐 0万阅读 投稿:夫妻那些事
营养健康,清爽可口,不喜欢吃蒜的朋友可以不放!
主料
油菜100克大蒜5瓣料酒少量
胡萝卜10克3克瘦肉10克
肥肉5克胡椒粉3克

蒜蓉油菜的做法,共3个步骤

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1/3. 起油锅,放入瘦肉,等待肉变颜色,放胡椒粉,然后放入姜片。

2/3. 然后放入油菜煸炒,炒2分钟,放入少量料酒,然后放入盐。

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3/3. 煸炒3分钟,放入蒜末,然后放入味精或者鸡精,一道蒜蓉油菜就这样出锅了!

小窍门

每天吃点蔬菜有益身体健康,来点胡萝卜,颜色也搭配了,营养也更丰富了!

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