薏米腐竹素汤怎么做,薏米腐竹素汤怎么做好吃,薏米腐竹素汤做法

2024-11-07 10:26 减肥轻餐 0万阅读 投稿:爱美食
主料
薏米一两白果二两鲜腐竹二两
粟米二条
辅料
红萝卜四两陈皮0.25个适量

薏米腐竹素汤的做法,共7个步骤

1/7. 洗干净薏米。

2/7. 白果去壳,去衣和去心、清洗干净。

3/7. 洗干净鲜腐竹。

4/7. 洗干净粟米,切件。

5/7. 红萝卜去皮,洗干净后切件。

6/7. 陈皮浸软刮去瓤。

7/7. 烧滚适量水,放入薏米、白果、腐竹、粟米、红萝卜和陈皮,水滚后改慢火煲一小时半,下盐调味即成。

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