| 主料 | ||
| 番薯叶500克 | ||
| 辅料 | ||
| 大蒜子五六颗 | 调和油适量 | 盐适量 |
蒜蓉番薯叶的做法，共5个步骤
1/5. 将番薯叶拔去外皮，择洗干净。
2/5. 烧开一锅水，将择洗好的番薯叶放入焯水。
3/5. 另起锅，倒油，烧热，放入蒜蓉炒香。
4/5. 将焯水后的番薯叶倒入锅中翻炒片刻，放盐，撑少许水炒均，出锅即可。
5/5. 装盘。
小窍门
番薯叶最好拔掉茎干上的外皮。
| 主料 | ||
| 番薯叶500克 | ||
| 辅料 | ||
| 大蒜子五六颗 | 调和油适量 | 盐适量 |
1/5. 将番薯叶拔去外皮，择洗干净。
2/5. 烧开一锅水，将择洗好的番薯叶放入焯水。
3/5. 另起锅，倒油，烧热，放入蒜蓉炒香。
4/5. 将焯水后的番薯叶倒入锅中翻炒片刻，放盐，撑少许水炒均，出锅即可。
5/5. 装盘。
番薯叶最好拔掉茎干上的外皮。
蒜蓉三丝怎么做，蒜蓉三丝怎么做好吃，蒜蓉三丝做法
小孩都能学会的拌上海青怎么做，小孩都能学会的拌上海青怎么做好吃，小孩都能学会的拌上海青做法
大白菜炒西红柿怎么做，大白菜炒西红柿怎么做好吃，大白菜炒西红柿做法
凉拌莴笋海带怎么做，凉拌莴笋海带怎么做好吃，凉拌莴笋海带做法
蟹味菇炖笋怎么做，蟹味菇炖笋怎么做好吃，蟹味菇炖笋做法
上汤菠菜怎么做，上汤菠菜怎么做好吃，上汤菠菜做法
韭菜芯炒香干怎么做，韭菜芯炒香干怎么做好吃，韭菜芯炒香干做法
椒油金针菇怎么做，椒油金针菇怎么做好吃，椒油金针菇做法
剁椒蒸茄子怎么做，剁椒蒸茄子怎么做好吃，剁椒蒸茄子做法
炝炒藕丝怎么做，炝炒藕丝怎么做好吃，炝炒藕丝做法
