| 主料 | ||
| 青椒一只 | 茭白二支 | 小蘑菇十朵 |
| 黑木耳一小把 | ||
| 辅料 | ||
| 盐适量 | 味精适量 | 麻油适量 |
| 蒜末适量 | ||
1/6. 青椒去籽去蒂，洗净，切丝
2/6. 茭白去壳，去老的部分，洗净切丝
3/6. 小蘑菇洗净，切片
4/6. 黑木耳浸泡半小时后，去老的硬的部分，洗净切丝
5/6. 锅上火加热，加油，加青椒丝煸炒至熟，盛出
6/6. 余油加热（不够可再一些），加入蒜末爆香，加茭白丝蘑菇片黑木耳丝煸炒，加盐，加水烧开转中小火焖烧二三分钟，倒入青椒丝，加味精调味，淋麻油盛出。
1、我用的是微辣的青椒，使整个菜完成后有一点点辣，感觉蛮好。
2、现在的茭白虽然价钱略贵些，但很新鲜，吃口很糯嫩。3、配上蘑菇黑木耳，营养丰富。4、吃起来很清爽。初夏的天气，吃这个菜，蛮开胃口的。
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