豆泥儿沙拉菜怎么做,豆泥儿沙拉菜怎么做好吃,豆泥儿沙拉菜做法

2024-09-23 09:20 减肥轻餐 0万阅读 投稿:夫妻那些事
主料
圆白菜适量甘蓝适量土豆适量
辅料
无碘盐适量牛奶适量

豆泥儿沙拉菜的做法,共6个步骤

1/6. 白多紫少各切成菜丝备好;

2/6. 用了三个小的熟土豆放塑料袋中用撖面棍压碎(不怕烫用手抓也可以哦);

3/6. 袋中加一些无碘盐、牛奶(新鲜的最好,不然取用保质期最短的,以免吃进N多防腐剂)或豆浆;

4/6. 用手揉捏袋中豆泥儿使匀细;

5/6. 将袋底一角剪一小洞,从洞中挤出豆泥沙拉酱到菜丝上;

6/6. 拌匀就OK拉~

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