主料 | ||
莲子适量 | 百合适量 | |
辅料 | ||
冰糖适量 |
莲子百合汤的做法,共2个步骤
1/2. 将百合一瓣一瓣掰开,温水浸泡,清洗干净, 莲子同样清洗干净!
2/2. 一起放入锅中,加入800毫升清水,以大火煮开后,以中火熬煮30分钟,加入适量冰糖,再煮片刻即可。
小窍门
百合入心经,能清心除烦,宁心安神哦!
主料 | ||
莲子适量 | 百合适量 | |
辅料 | ||
冰糖适量 |
1/2. 将百合一瓣一瓣掰开,温水浸泡,清洗干净, 莲子同样清洗干净!
2/2. 一起放入锅中,加入800毫升清水,以大火煮开后,以中火熬煮30分钟,加入适量冰糖,再煮片刻即可。
百合入心经,能清心除烦,宁心安神哦!