| 主料 | ||
| 泡透糙糯米半米杯 | 蟹味菇丁半盒 | 铁棍山药丁50克 |
| 豆干丁30克 | 咖哩粉1/2小匙 | 全麦粉95克 |
| 面筋粉12克 | 姜黄粉1/2小匙 | 青豆少许 |
| 辅料 | ||
| 盐2克 | 蘑菇精1/4茶匙 | 橄榄油1大匙 |
| 80度热水约50毫升 | ||
咖哩烧麦的做法，共8个步骤
1/8. 泡透糙糯米放入电饭煲中，按锅内水线加入对应比例的水；
2/8. 在1中放入蟹味菇丁、铁棍山药丁、豆干丁、盐、蘑菇精；
3/8. 另起锅烧热橄榄油，加入咖哩粉小火炒香，倒入电饭煲内，搅匀菜料，用慢煮档煲饭。
4/8. 全麦粉、面筋粉、姜黄粉混匀，用80度热水和成烫面团，用容器盖住醒15分钟以上。
5/8. 煲好的饭打散放凉，面团揉成条、切剂、擀成圆薄皮；
6/8. 掌心用凹的形状托住面皮，填糯米饭馅料压实，再把填好馅未包的烧卖用虎口圈紧实，并同时用小指无名指托住烧卖底部整型，再用填馅匙压顶部使馅料平整。
7/8. 用青豆放在包好的烧麦顶部点缀。
8/8. 入开水锅蒸10分钟。
小窍门
1、山药削皮切丁一定要带手套防痒；
2、喜欢重口味可增加咖哩用量； 3、因是糙糯米，饭可稍多焖些时间。 4、姜黄粉可用咖哩粉替代（因为我的姜黄粉比我的咖哩粉细）； 5、面筋是为增强全麦粉的口感使之筋道，没有可用量多些的高筋粉替代； 6、可以用小酒杯放入面皮填馅料帮助成型。
