主料 | ||
荷兰豆适量 | 蒜片适量 | |
辅料 | ||
盐适量 | 鸡精适量 | 白糖适量 |
食用油适量 |
清炒荷兰豆的做法,共2个步骤
1/2. 荷兰豆摘筋洗净,热水焯至变色马上捞出过凉水,泡一会 沥干备用
2/2. 蒜切片,热锅凉油 油热后下蒜片爆香 下荷兰豆 翻炒一会加盐 少许糖 炒至出汤 熟后 出锅前加鸡精即可
主料 | ||
荷兰豆适量 | 蒜片适量 | |
辅料 | ||
盐适量 | 鸡精适量 | 白糖适量 |
食用油适量 |
1/2. 荷兰豆摘筋洗净,热水焯至变色马上捞出过凉水,泡一会 沥干备用
2/2. 蒜切片,热锅凉油 油热后下蒜片爆香 下荷兰豆 翻炒一会加盐 少许糖 炒至出汤 熟后 出锅前加鸡精即可