鲍汁杏鲍菇怎么做,鲍汁杏鲍菇怎么做好吃,鲍汁杏鲍菇做法

2023-10-01 09:37 减肥轻餐 0万阅读 投稿:草药
主料
杏鲍菇3棵西兰花半个
辅料
鲍鱼汁两勺生抽少许食用油两勺
淀粉少许一茶匙白糖一茶匙

鲍汁杏鲍菇的做法,共7个步骤

鲍汁杏鲍菇怎么做,鲍汁杏鲍菇怎么做好吃,鲍汁杏鲍菇做法

1/7. 西兰花先切成大朵,放盐水里浸泡(泡掉可能有的残留农药成分也免得一不小心吃掉小青虫噢)

鲍汁杏鲍菇怎么做,鲍汁杏鲍菇怎么做好吃,鲍汁杏鲍菇做法

2/7. 杏鲍菇切片,沸水焯1~2分钟至软身后盛出(水里加一勺油、少许食盐和白糖)

鲍汁杏鲍菇怎么做,鲍汁杏鲍菇怎么做好吃,鲍汁杏鲍菇做法

3/7. 西兰花切小朵,也丢进锅里焯1分钟左右至断生即可,捞起沥干摆盘

鲍汁杏鲍菇怎么做,鲍汁杏鲍菇怎么做好吃,鲍汁杏鲍菇做法

4/7. 焯蔬菜的水倒掉,重新坐锅点火,下一匙油,倒入蘑菇片翻炒片刻,加入鲍汁、生抽、一碗水,大火煮开后盖盖子转小火焖5-6分钟

鲍汁杏鲍菇怎么做,鲍汁杏鲍菇怎么做好吃,鲍汁杏鲍菇做法

5/7. 杏鲍菇盛起(不带汤汁),摆盘

鲍汁杏鲍菇怎么做,鲍汁杏鲍菇怎么做好吃,鲍汁杏鲍菇做法

6/7. 调一点水淀粉加进锅里,大火收成芡汁(看泡泡变得很大了就可以起锅了)

鲍汁杏鲍菇怎么做,鲍汁杏鲍菇怎么做好吃,鲍汁杏鲍菇做法

7/7. 芡汁浇在杏鲍菇上,洒点白芝麻装饰吧~

声明:所有作品(图文、音视频)均由用户自行上传分享,仅供网友学习交流。若您的权利被侵害,请联系 shuanku@foxmail.com