| 主料 | ||
| 泡发的黄豆50克 | 亚麻子5克 | 甜叶菊0.5克 |
1/4. 用豆浆机把黄豆打成豆浆，加甜叶菊煮开后再小火煮30分钟；
2/4. 亚麻子挑去里面的杂质；
3/4. 炒香亚麻子；
4/4. 加入煮好的豆浆中用料理机打匀即可。
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