主料 | ||
土豆适量 | 茄子适量 | 青椒适量 |
葱适量 | 姜适量 | 大蒜适量 |
辅料 | ||
花生油适量 | 盐适量 | 水淀粉适量 |
老抽适量 | 蚝油适量 | 苹果醋适量 |
白糖适量 | 料酒适量 | 鸡精适量 |
东北地三鲜的做法,共5个步骤
1/5. 土豆切滚刀块,茄子切稍大点(我都是用手撕的,我觉得撕的比切的好吃),青椒撕片。茄子切好后用盐煞下水分。
调汁:蚝油、老抽、料酒、鸡精、盐、少量醋、少量糖、淀粉及水调成汁(这步我没有放盐,我家不喜欢吃咸的,因为煞茄子已经放盐了,这里就不放了)。葱姜蒜切末待用。2/5. 锅烧热,放油,70度左右放土豆,炸至表皮金黄后捞出。
3/5. 青椒入油锅迅即捞出,最后下茄子,炸至表皮焦黄变软后捞出。
4/5. 另起锅,倒底油,放葱姜蒜爆出香味后倒入调汁。
5/5. 待汁粘稠,下炸过的料,翻炒均匀,焖两分钟出锅。