| 主料 | ||
| 菰米20克 | 草莓5颗 | 菠萝一块 |
| 圣女果2颗 | 大杏仁或核桃7-8粒 | 酸奶60克 |
菰米酸奶蔬果沙拉的做法，共4个步骤
1/4. 菰米洗净，用清水泡4小时，然后煮熟备用。
可以一次多煮一些备用。
2/4. 各种蔬果洗净沥干，与坚果分别改刀切小放碗里备用。
3/4. 菰米倒入蔬果碗中，酸奶浇上去。我是买的有糖的酸奶。
4/4. 搅拌均匀美美开吃。简单吧？
如果是自制酸奶请搭配白糖或蜂蜜食用。小窍门
很简单啦，实在没有什么要说的啦.......
| 主料 | ||
| 菰米20克 | 草莓5颗 | 菠萝一块 |
| 圣女果2颗 | 大杏仁或核桃7-8粒 | 酸奶60克 |
1/4. 菰米洗净，用清水泡4小时，然后煮熟备用。
可以一次多煮一些备用。
2/4. 各种蔬果洗净沥干，与坚果分别改刀切小放碗里备用。
3/4. 菰米倒入蔬果碗中，酸奶浇上去。我是买的有糖的酸奶。
4/4. 搅拌均匀美美开吃。简单吧？
如果是自制酸奶请搭配白糖或蜂蜜食用。很简单啦，实在没有什么要说的啦.......
