| 热量/卡路里计算 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 西芹 | 克 | 31千卡 | 17千卡 | 1.61克 | 0.22克 |
| 肉末 | 克 | 600千卡 | 395千卡 | 14.6克 | 30.8克 |
| 总量 | 332克 | 631千卡 | |||
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剁椒西芹土豆丝的做法，共8个步骤
1/8. 土豆去皮，用工具刨成丝，过一下水。
2/8. 西芹切条。
3/8. 炒锅下油，下肉末炒散至变色。
4/8. 加入西芹和土豆丝翻炒。
5/8. 调入适量的盐。
6/8. 一点剁椒。
7/8. 全部材料炒匀炒熟。
8/8. 调入适量鸡粉出锅。
