骨香三鲜煲怎么做,骨香三鲜煲怎么做好吃,骨香三鲜煲做法

2023-08-12 09:35 火锅涮菜 0万阅读 投稿:美食中国
十分健康的一款沙煲汤品,香浓的猪骨汤,加入卷成花的鱿鱼,甘美的玉兰片,大量的菌菇,对身体大有裨益,作为晚餐食用再适合不过,温暖却不油不腻,让身体无负担。
主料
排骨300克玉兰片100克山药200克
茼蒿30克水发鱿鱼200克蘑菇50克
茶树菇50克鸡腿菇50克香菇50克
滑子菇50克大葱半根1块
辅料
适量胡椒粉适量

骨香三鲜煲的做法,共6个步骤

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1/6. 将所有材料准备好。

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2/6. 将排骨洗干净,加入清水、胡椒粉、姜入高压锅炖煮15分钟,取汤留用。

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3/6. 将水发鱿鱼锯上花刀,切成小块。

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4/6. 将玉兰片切成片。

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5/6. 将其他材料全部洗净,山药和大葱斜切成片。

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6/6. 将所有材料摆入沙煲中,调入盐和胡椒粉,加入排骨汤,置于火上中火煮熟即可。

小窍门

1.如果没有新鲜的菌菇,也可以用干得代替。

2.骨汤也可以用鸡汤、浓汤宝代替,如用浓汤宝则需注意盐的用量。

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