主料 | ||
三黄鸡1只 | 大白鲢1条 | 花生油适量 |
葱适量 | ||
辅料 | ||
泡姜一大块 | 泡椒一大把 | 花椒一小把 |
大蒜半头 | 咖喱膏1勺 | 红油剁椒酱或红油豆瓣一大勺 |
酱油1勺 | 清水或骨头汤适量 | 料酒少许 |
鸡精味精少许 | 盐适量 |
泡椒鸡焖鱼的做法,共13个步骤
1/13. 三黄鸡去毛,洗净,斩块,焯水后备用。
2/13. 鲢鱼去鳞、去腮、去内脏、去腹内黑膜,洗净切两公分大小的块。鱼太大的话,可以将鱼头剁下,另作他用(可做剁椒鱼头或鱼头汤等
3/13. 泡姜切丝,泡辣椒切碎
4/13. 葱切段。
5/13. 大蒜拍散去皮备用。
6/13. 锅里放入适量花生油,烧热后加入花椒爆锅,然后放入泡姜泡辣椒煸炒至水汽干。
7/13. 放入适量红油剁椒酱或红油豆瓣,翻炒均匀至吐红油。红油剁椒酱是我将红色泡椒用料理机搅碎后,用植物油慢慢炸制而成,色泽红亮,香气十足。红油豆瓣,我也是自己做的,一年做一次,做一次要吃一两年。如果这两样您家都没有,那么,就上超市去买一包郫县豆瓣,也是可以的。
8/13. 加入焯过水的鸡肉反复翻炒至水汽干,再倒入一勺酱油,继续翻炒至出红油。
9/13. 加入适量清水或骨头汤,有高汤也行。倒入少许料酒或白酒。
10/13. 放入咖喱膏。根据汤的咸淡适当调味。
11/13. 汤开后,转中火,将鸡肉煮至肉刚软好咀嚼时,将鸡肉和汤倒入大小合适的平底煮锅,再倒入鱼块和拍好的大蒜,并用锅铲将鱼块往汤里压一压,确保能被汤淹着。注:因鱼肉不可随便翻动,所以建议换成平底煮锅,煮好后连肉带锅一起端上桌,就可保证鱼肉的完整。
12/13. 烧开后,视咸淡调入盐,将鱼块煮过心,再加入少许鸡精、味精,然后放上葱段。用锅铲将葱段稍微压一压,将其稍微烫一下,烫断生,泡椒鸡焖鱼就做好了。
13/13. 成品。