主料 | ||
老母鸡一只 | 带骨羊腿肉一只 | 绿叶蔬菜适量 |
各类丸子适量 | 香葱适量 | 午餐肉适量 |
豆腐皮适量 | 木耳适量 | 肉蔻两个 |
辅料 | ||
当归适量 | 黄芪适量 | 枸杞适量 |
沙参适量 | 红枣适量 | 山药片适量 |
姜适量 | 干辣椒适量 | 植物油适量 |
三萘5片 | 大料两个 | 砂仁两个 |
桂皮一小块 | 小茴香一小撮 | 白胡椒粉适量 |
黑胡椒适量 | 豆瓣适量 | 盐适量 |
鸡精适量 | 红油豆瓣适量 |
鸳鸯滋补火锅的做法,共32个步骤
1/32. 先来做羊肉锅底。主要配料:当归、黄芪、枸杞、沙参、大枣、山药片、白胡椒粉、泡椒、盐、鸡精、植物油适量
2/32. 羊肉洗净。
3/32. 将肉葱羊腿上剃掉,用斩骨刀将腿骨剁开。
4/32. 羊肉切厚薄合适的片。
5/32. 泡辣椒切碎。姜切片。
6/32. 锅里放入适当的油,烧热后,放入泡辣椒稍微炒一下。
7/32. 放入羊腿骨翻炒。
8/32. 炒变色。
9/32. 加入适量的水姜片、白胡椒粉、黑胡椒粒。
10/32. 加入滋补药材:当归、黄芪、枸杞、沙参、大枣、山药片
11/32. 大火烧开后,转中火,打去浮沫,待熬至汤浓时,将羊肉片倒入,调入适当盐鸡精,煮至羊肉绵软,羊肉锅底就好了。
12/32. 大火烧开后,转中火,打去浮沫,待熬至汤浓时,将羊肉片倒入,调入适当盐鸡精。
13/32. 煮至羊肉绵软,羊肉锅底就好了。
14/32. 老母鸡麻辣锅底。主要配料: 枸杞、大红枣、黑胡椒粒、白胡椒粉、姜、大料两个、三萘三五片、桂皮一小块、肉蔻两个、小茴香一小撮、砂仁两个、干辣椒适量、花椒适量、豆瓣适量、盐、鸡精
15/32. 老母鸡洗净。
16/32. 将腹内鸡板油取出,切碎。
17/32. 再将鸡剁成大小合适的块,焯水。
18/32. 冲洗干净浮沫,沥水待用。
19/32. 将锅烧热,放入鸡板油,熬出鸡油来。
20/32. 放入几片姜、少许花椒爆锅,然后放入鸡块翻炒至吐油。
21/32. 加入适量清水,放入白胡椒粉、黑胡椒、枸杞。
22/32. 倒入高压锅内压20分钟关火。
23/32. 气阀落下后,去掉锅盖,再小火熬10-15分钟至汤浓。
24/32. 炒锅烧热,放入少许植物油,烧热后放入几片姜、花椒爆锅,再放入适量红油豆瓣,炒至吐红油后,加入鸡汤鸡块,大料两个、三萘三五片、桂皮一小块、肉蔻两个、小茴香一小撮、干辣椒适量继续熬出香味。
25/32. 取鸳鸯火锅,一边倒入滋补羊肉汤底,另一边倒入老母鸡汤底,再将火锅放到电磁炉上。
26/32. 准备好烫食材料。
27/32. 各种丸子。
28/32. 午餐肉
29/32. 地瓜片、土豆片
30/32. 羊肉卷
31/32. 准备好锅底,就可以吃了。因为是滋补火锅,所以不需要另外准备蘸碟。
32/32. 准备好调味碟。我们一般用麻油(香油)+少许蒜泥