| 主料 | ||
| 莴苣半条 | 番茄一个 | 洋葱半个 |
| 尤利鱼一大块 | ||
| 辅料 | ||
| 盐适量 | 食用油适量 | 白糖适量 |
| 生抽适量 | ||
番茄尤利鱼的做法，共4个步骤
1/4. 莴苣切条
2/4. 番茄洗干净切小块。
洋葱切碎。
3/4. 鱼切斜刀片，加少许干淀粉裹粘。
热锅下少许油，先下洋葱爆香，再下番茄翻炒
4/4. 加适量清水，盐、小半勺生抽还有多些的糖，大火烧开，改小火慢炖，炖出番茄味,喜欢番茄的话还可以加点番茄。等番茄基本烂掉，下莴苣和鱼，大火开几开，即可上桌
小窍门
@对你不离不弃 @兰之花 @性感的拖鞋
| 主料 | ||
| 莴苣半条 | 番茄一个 | 洋葱半个 |
| 尤利鱼一大块 | ||
| 辅料 | ||
| 盐适量 | 食用油适量 | 白糖适量 |
| 生抽适量 | ||
1/4. 莴苣切条
2/4. 番茄洗干净切小块。
洋葱切碎。
3/4. 鱼切斜刀片，加少许干淀粉裹粘。
热锅下少许油，先下洋葱爆香，再下番茄翻炒
4/4. 加适量清水，盐、小半勺生抽还有多些的糖，大火烧开，改小火慢炖，炖出番茄味,喜欢番茄的话还可以加点番茄。等番茄基本烂掉，下莴苣和鱼，大火开几开，即可上桌
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