补血祛湿—水煮鱼怎么做,补血祛湿—水煮鱼怎么做好吃,补血祛湿—水煮鱼做法

2024-05-04 09:06 海鲜水产 0万阅读 投稿:涮酷大神
主料
新鲜草鱼1500克
辅料
花椒1勺自制花辣椒2勺

补血祛湿—水煮鱼的做法,共15个步骤

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1/15. 鱼肉、鱼骨加食用油、少许盐,腌制30min

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2/15. 白萝卜、马铃薯,分别切块,萝卜薄,马铃薯厚

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3/15. 新鲜菇洗净沥干待用

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4/15. 香菜洗净沥干待用

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5/15. 自制豆腐切块待用

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6/15. 用油快速翻炒辣椒蒜片,爆香

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7/15. 爆香后加水煮开

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8/15. 先煮萝卜,马铃薯,约10min

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9/15. 之后加菇煮10min

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10/15. 再加上鱼块

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11/15. 最后入鱼肉

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12/15. 自制花辣椒

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13/15. 油爆香花椒

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14/15. 在最后把香菜,辣椒酱铺在鱼肉上,淋上爆香的花椒油,就大功告成!

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15/15. 美味鲜辣嫩鱼肉可以品啦

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