蒜蓉豆豉龙利鱼怎么做,蒜蓉豆豉龙利鱼怎么做好吃,蒜蓉豆豉龙利鱼做法

2024-01-14 10:07 海鲜水产 0万阅读 投稿:爱美食
主料
舌头鱼1条(去头尾)
辅料
豆豉2勺大蒜5瓣4片
橄榄油1勺料酒1勺适量
生抽1啥

蒜蓉豆豉龙利鱼的做法,共5个步骤

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1/5. 舌头鱼需要正反两面全部剥皮,场面有点血腥。姜切丝,蒜拍碎后剁成蒜蓉。

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2/5. 2勺豆豉,1勺蒜蓉,1勺生抽,1勺橄榄油,混合拌均成豆豉蒜蓉酱。

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3/5. 舌头鱼去头尾,切大块,加1勺料酒,少量盐腌制15分钟。腌好的鱼柳沥去水,抹上豆豉蒜蓉酱,铺满姜丝,腌制30分钟。

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4/5. 蒸鱼盘包上保鲜膜(可防止水汽进入),入沸水锅蒸10分钟。关火焖一会儿。

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5/5. 取出后撒葱花。

小窍门

头尾可以干煎一下,非常好吃。

第一次做龙利鱼,下次有机会一定尝试鱼片汤。

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