主料 | ||
舌头鱼1条(去头尾) | ||
辅料 | ||
豆豉2勺 | 大蒜5瓣 | 姜4片 |
橄榄油1勺 | 料酒1勺 | 盐适量 |
生抽1啥 |
蒜蓉豆豉龙利鱼的做法,共5个步骤
1/5. 舌头鱼需要正反两面全部剥皮,场面有点血腥。姜切丝,蒜拍碎后剁成蒜蓉。
2/5. 2勺豆豉,1勺蒜蓉,1勺生抽,1勺橄榄油,混合拌均成豆豉蒜蓉酱。
3/5. 舌头鱼去头尾,切大块,加1勺料酒,少量盐腌制15分钟。腌好的鱼柳沥去水,抹上豆豉蒜蓉酱,铺满姜丝,腌制30分钟。
4/5. 蒸鱼盘包上保鲜膜(可防止水汽进入),入沸水锅蒸10分钟。关火焖一会儿。
5/5. 取出后撒葱花。
小窍门
头尾可以干煎一下,非常好吃。
第一次做龙利鱼,下次有机会一定尝试鱼片汤。