主料 | ||
鲩鱼肉200克 | 蜜豆150克 | 红萝卜10克 |
生姜10克 | 花生油30克 | |
辅料 | ||
盐10克 | 味精10克 | 白糖2克 |
湿生粉适量 | 麻油5克 |
蜜豆鱼片的做法,共3个步骤
1/3. 蜜豆切去老筋,红萝卜、生姜切片,鲩鱼肉去皮,用刀背砍成泥,加少许盐、味精、生粉拌匀打至起胶,放入平锅内把鱼胶铺干,用小火把鱼胶煎至双面熟透铲起切片。
2/3. 烧锅下油,放入姜片、红萝卜、蜜豆、盐炒至断生。
3/3. 蜜豆炒至断生后,再加入煎鱼片、味精、白糖同炒,用湿生粉勾芡,淋麻油即成。
主料 | ||
鲩鱼肉200克 | 蜜豆150克 | 红萝卜10克 |
生姜10克 | 花生油30克 | |
辅料 | ||
盐10克 | 味精10克 | 白糖2克 |
湿生粉适量 | 麻油5克 |
1/3. 蜜豆切去老筋,红萝卜、生姜切片,鲩鱼肉去皮,用刀背砍成泥,加少许盐、味精、生粉拌匀打至起胶,放入平锅内把鱼胶铺干,用小火把鱼胶煎至双面熟透铲起切片。
2/3. 烧锅下油,放入姜片、红萝卜、蜜豆、盐炒至断生。
3/3. 蜜豆炒至断生后,再加入煎鱼片、味精、白糖同炒,用湿生粉勾芡,淋麻油即成。