紫菜汆鱼怎么做,紫菜汆鱼怎么做好吃,紫菜汆鱼做法

2024-11-09 09:32 海鲜水产 0万阅读 投稿:涮酷食神
主料
草鱼500克油菜心50克
辅料
胡椒粉1克猪油(炼制)30克3克
味精1克15克小葱10克
黄酒20克

紫菜汆鱼的做法,共7个步骤

1/7. 将活草鱼去鳞、鳃,从背后部剖开去内脏,斩断头尾,剔去脊骨粗刺;

2/7. 再将鱼肉切成约4厘米长、2厘米宽、1厘米厚的条;

3/7. 将鱼条用精盐、黄酒25克浸5分钟,再用清水洗净;

4/7. 将紫菜用清水浸泡2分钟,洗去泥沙,撕成小块;

5/7. 油菜心洗净;

6/7. 炒锅烧热,入熟猪油15克,再放入菜心煸熟,盛入大汤碗内;

7/7. 炒锅置旺火,放入冷水750毫升、鱼条、葱结、姜片、黄酒、姜,加入熟猪油、味精,紫菜再烧开,倒入大汤碗内,撒上胡椒粉即成。

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