蛋白椰球怎么做,蛋白椰球怎么做好吃,蛋白椰球做法

2024-05-29 14:23 特色小吃 0万阅读 投稿:中药文化
我总是安慰自己这款椰球没有用到黄油,很健康很健康,可是实际糖真的是太多了,但真的很好吃,而且操作简单,一个料理盆就可以搞定了,
主料
低筋面粉20克椰丝80克鸡蛋清70(约两个鸡蛋的量)克
辅料
奶粉20克白砂糖45克

蛋白椰球的做法,共5个步骤

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1/5. 将椰丝、面粉、白砂糖混合拌均匀。

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2/5. 蛋清用筷子打散,倒入椰丝面粉混合物中,用手搅拌按压均匀成一个面团。

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3/5. 用手揉成小球,在椰丝里面滚一下(揉成小球后不滚椰丝也可)。

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4/5. 小球2-2.5厘米左右,一锅出来的大小要均匀。

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5/5. 放入预热好的烤箱,150℃,25~30分钟。

小窍门

1、小球滚不滚椰丝都可以,滚完椰丝的小球烤出来的上面是白色,看着更好看一点。

2、椰球要用较长的时间较低的温度烤出来才好吃,才酥香。

3、小球不要太大,每一锅的大小尽力一直。

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