| 主料 | ||
| 里脊肉适量 | 芝麻适量 | |
| 辅料 | ||
| 生抽适量 | 蚝油适量 | 番茄酱适量 |
| 五香粉适量 | 白糖适量 | 盐和鸡精适量 |
串烤里脊的做法，共6个步骤
1/6. 原料图
2/6. 里脊肉切丁即可
3/6. 穿上竹签
4/6. 按照一大勺生抽，一大勺番茄酱，一大勺蚝油，糖一小勺，五香粉适量 盐和鸡精适量调成腌料 再加加少许油
5/6. 里脊肉腌制2小时以上
6/6. 放入烤箱200度烤15分钟左右即可
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里脊肉应该是猪肉上面最瘦的一块了，我用烤的方法更是进一步减少了油脂的摄入，很适合想减肥又嘴馋的朋友
