洋葱营养蛋饼怎么做,洋葱营养蛋饼怎么做好吃,洋葱营养蛋饼做法

2024-05-18 10:40 特色小吃 0万阅读 投稿:爱美食
早餐吃得好,精力充沛一整天。鸡蛋、牛奶等营养丰富的食物便成为了早餐必选。

可是,成天吃的不是煮蛋就是煎蛋,你厌烦了么?

那么,今天就给我们一成不变的煎蛋来个大变身。当当当当……主角登场!

怎么样?还有那么一点点不一样吧!别看它外表似乎很平凡,味道却不一般哦!

洋葱经过一翻煎制,没有了那种尖锐的辛辣味和刺鼻的强烈气味,融合浓郁的蛋香味,咬一口,嚼一嚼,别有一种复合后的特别香气。

主料
洋葱圈适量鸡蛋1只
辅料
胡萝卜1小段葱叶1根虾米1小撮
食用油适量食盐1丁点

洋葱营养蛋饼的做法,共8个步骤

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1/8. 洋葱切成厚约1厘米的洋葱圈。

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2/8. 鸡蛋磕入碗中。我本来是打算用一个鸡蛋的,不曾想竟磕出了双黄蛋,最后蛋液就有剩余的。

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3/8. 胡萝卜切小丁。

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4/8. 胡萝卜丁、虾米加切碎的葱叶一起加入鸡蛋中,搅拌均匀。

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5/8. 平底锅中滴少许油,放入洋葱圈,开火。

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6/8. 油热后,洋葱圈开始发出“哧啦”声后用小勺子舀蛋液装入洋葱卷中。

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7/8. 小火煎至洋葱圈里的蛋液表面微微凝固。

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8/8. 快速进行翻面,煎另一面,直至两面都煎黄后即可关火出锅。

小窍门

1、往洋葱圈中倒入蛋液的时候用另一只手把洋葱圈按住,这样蛋液就不会从底部遛走了。

2、记得煎的时候火一定要小,慢慢地煎,才不会煎糊。另外如果嫌慢的话可以加盖锅盖。

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