养生面包怎么做,养生面包怎么做好吃,养生面包做法

2024-05-16 14:10 特色小吃 0万阅读 投稿:洞房
养生。。。

五谷杂粮...

主料
用料1适量高筋面粉600克杂粮粉100克
黑麦天然酵种200克全麦天然酵种200克300左右克
红枣200克
辅料
18克用料2 (啤酒面糊)适量黑麦粉适量
黑啤酒250克2克干酵母6克
用料2(啤酒面糊)适量

养生面包的做法,共10个步骤

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1/10. 将啤酒面糊材料一起称好搅拌均匀

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2/10. 将所有材料一起搅拌至面团表面光滑有弹性,加入红枣搅拌均匀。室温25℃基本发酵60分钟,对折翻面在发酵50分钟,发酵至原体积的2倍大左右

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3/10. 将面团分割成600克每个

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4/10. 将面团对折卷起

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5/10. 卷成橄榄形

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6/10. 放入铺入面粉袋的烤盘室温28℃,发酵90分钟左右

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7/10. 将发酵完成的面团轻轻移入烤盘

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8/10. 表面挤上啤酒面糊

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9/10. 洒上黑麦粉

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10/10. 10. 以烤箱温度220℃,喷水烘烤45分钟

小窍门

红枣可以用核桃 杏仁 葡萄干 等 代替的哈。。
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