| 主料 | ||
| 南瓜15克 | 糯米粉适量 | 红豆适量 |
| 白砂糖适量 | 面包糠适量 | 橄榄油适量 |
1/12. 南瓜洗净下锅蒸熟。
2/12. 蒸熟之后用勺子碾碎。
3/12. 倒入糯米粉。适量加点白砂糖拌匀。
4/12. 根据你拌的糯米粉的匀度。适当加减。不粘手成行就可以了。
5/12. 备好豆沙。你可以买现成的。我都是自制的。比较健康放心。如果不会可以看下我上传的自制豆沙的菜谱。
6/12. 把南瓜团分成同样大小。红豆沙也一样。红豆沙要不南瓜团的要小。要不然裹不住。煎的时候会裂。
7/12. 南瓜球压扁裹入豆沙馅。
8/12. 封口揉匀。粘上面包糠。
9/12. 全部弄好下油锅啦。我用的是橄榄油。健康哦
10/12. 油开之后就关小火慢慢煎。这样颜色好看不会焦。一面煎至金黄色。翻面继续煎。用勺子轻轻按压南瓜饼。要轻哦。一按一压。它反弹的话就差不多熟了。
11/12. 出锅了。金黄金黄的美美滴有没有
12/12. 迫不及待来一个。哈哈。小心烫啊。
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