| 主料 | ||
| 山药适量 | 芋头适量 | |
| 辅料 | ||
| 冰糖适量 | 藕粉适量 | 糖桂花适量 |
| 蜂蜜适量 | ||
桂花山药芋头的做法，共4个步骤
1/4. 山药去皮切段。
2/4. 山药段和芋头装盘，上锅蒸15分钟。
3/4. 用冰糖水调一点藕粉，锅中烧少量开水，下调好的藕粉，加糖桂花，再加少许蜂蜜。
4/4. 浇在蒸好的山药芋头上。
桂花山药芋头怎么做，桂花山药芋头怎么做好吃，桂花山药芋头做法
秋冬吃山药胜过吃补药。山药有很高的药用价值。中医认为。山药性甘平、无毒，具有补脾益肾、养肺、止泻、敛汗之功效．是很好的进补食物药。秋冬进补前吃点山药，更有利于补品的吸收。山药为补中益气药，具有补益脾胃的作用，特别适合脾胃虚弱者进补前食用。 秋冬之际，似玉如脂的芋头成为人们餐桌上的一道时鲜美味。芋头俗称毛芋、芋艿，属天南星科，为多年生草本植物。芋头作为蔬菜或杂粮，在古代农业中占有重要位置，受到人们普遍喜爱。唐代王维诗云：香食青菰米，嘉蔬紫芋羹；东坡平生喜欢吃芋艿做成的玉糁羹，且有诗赞道：香似龙涎仍酽白，味如牛乳更全清。 芋头在药用方面也有一席之地，它性平味甘，具有调中补气、消痈散结之功，《滇南本草》说，芋头用于食疗，可治中气不足，久服能补肝胃，添精益髓，丰润肌肤。民间以芋头水煎或煅末内服，可治胃痛、痢疾和慢性肾炎。 桂花山药芋头香甜鲜美，口感很好的哦~~
