玉米贴饼子怎么做,玉米贴饼子怎么做好吃,玉米贴饼子做法

2024-04-12 17:28 特色小吃 0万阅读 投稿:中药金樱子
五谷为养,小时候妈妈经常给我们做玉米为主的五谷贴饼子,营养又美味,让我至今一直记忆由新。尤其是秋天到了,小白菜的,大白菜叶子,快菜、萝卜等都成了五谷贴饼子的馅料,也符合现在养生。主料玉米入肝、肾、膀胱经,有利尿消肿、平肝利胆、健脾渗湿、调中开胃、益肺宁心、清湿热等诸多功能,是咱们可以四季实用的主食。怡汝的这款搭配了黄豆粉、小米粉、和新鲜的玉米浆,更是营养又美味,也是怡汝喜欢的一款乡村主食。同时也是一款减肥餐点。这里分享给朋友们,希望大家喜欢!
主料
粗玉米粉120克小米粉100克黄豆粉80克
辅料
酵母粉2克适量白糖适量

玉米贴饼子的做法,共12个步骤

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1/12. 乡村玉米贴饼子食材---各种面粉。

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2/12. 乡村玉米贴饼子食材---甜玉米。

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3/12. 玉米用料理机打成浆或者用擦子擦成浆备用。

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4/12. 玉米浆加入少许水搅拌均匀。

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5/12. 把玉米浆液加入各种混合粉中搅拌。

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6/12. 反复揉匀成软硬适度的面团进行醒发30-50分钟。

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7/12. 醒发涨至一倍半左右即可。

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8/12. 然后用手团成小的面团。

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9/12. 铁锅放入少半锅水烧开。

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10/12. 然后把小饼按扁贴在锅边上,15分钟左右就能熟了出锅。。

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11/12. 熟的饼用小铲子铲出来放盘子即可食用。

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12/12. 绿色天使欢迎朋友的光临!

小窍门

1、我没有放糖,有黄豆和甜玉米会有微微的甜味。喜欢甜的可以放点。

2、我用铁锅做的,可以用电饼铛或者平底锅。

3、玉米面最好用粗的。

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